Eine faszinierende Erforschung der Feinheiten, wie wir uns erinnern, warum wir vergessen und was wir tun können, um unsere Erinnerungen zu schützen, vom Harvard-ausgebildeten Neurowissenschaftler und Bestseller-Autor von Still Alice.
Haben Sie jemals eine vernichtende Welle der Panik gespürt, wenn Sie sich für Ihr Leben nicht an den Namen dieses Schauspielers in dem Film erinnern können, den Sie letzte Woche gesehen haben, oder Sie gehen in einen Raum, nur um zu vergessen, warum Sie überhaupt dorthin gegangen sind? Wenn Sie über vierzig sind, lachen Sie wahrscheinlich nicht. Sie könnten sogar besorgt sein, dass diese Gedächtnislücken ein frühes Anzeichen für Alzheimer oder Demenz sein könnten. In Wirklichkeit sind diese Beispiele des Vergessens für die überwiegende Mehrheit von uns völlig normal. Warum? Denn während das Gedächtnis erstaunlich ist, ist es alles andere als perfekt. Unser Gehirn ist nicht darauf ausgelegt, sich an jeden Namen zu erinnern, den wir hören, planen, den wir machen, oder Tag, den wir erleben. Nur weil Ihr Gedächtnis manchmal versagt, heißt das nicht, dass es gebrochen ist oder einer Krankheit erliegt. Vergessen ist eigentlich Teil des Menschseins.
In Remember befasst sich die Neurowissenschaftlerin und gefeierte Romanautorin Lisa Genova damit, wie Erinnerungen entstehen und wie wir sie wiederfinden. Sie erfahren, ob vergessene Erinnerungen vorübergehend unzugänglich sind oder für immer gelöscht werden und warum einige Erinnerungen nur für wenige Sekunden (wie ein Passcode) existieren, während andere ein Leben lang halten können (Ihren Hochzeitstag). Sie werden die klare Unterscheidung zwischen normalem Vergessen (wo Sie Ihr Auto geparkt haben) und Vergessen aufgrund von Alzheimer (dass Sie ein Auto besitzen) zu schätzen wissen. Und Sie werden sehen, wie das Gedächtnis von Bedeutung, Emotionen, Schlaf, Stress und Kontext stark beeinflusst wird. Sobald Sie die Sprache des Gedächtnisses und ihre Funktionsweise verstanden haben, seine unglaublichen Stärken und verrückten Schwächen, seine natürlichen Schwachstellen und potenziellen Supermächte, können Sie beide Ihre Fähigkeit, sich zu erinnern, erheblich verbessern und sich weniger rasselt, wenn Sie unweigerlich vergessen. Sie können gebildete Erwartungen an Ihr Gedächtnis setzen und dabei eine bessere Beziehung zu ihm schaffen. Sie müssen es nicht mehr fürchten. Und das kann lebensverändernd sein.
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