Understanding Arthritis: A Guide to Managing and Living with Joint Pain and Inflammation - Couverture souple

Hart, Kian M

Couverture souple

ISBN 10 : 1776847024 ISBN 13 : 9781776847020

Editeur : IDB Productions, 2023

Synopsis

« L'arthrite peut vous ralentir, mais elle ne doit pas vous arrêter. »

Gérez et vivez efficacement avec l'arthrite en utilisant « Comprendre l'arthrite : un guide pour gérer et vivre avec les douleurs articulaires et l'inflammation ». Ce guide complet démystifie l'arthrite, vous équipant des connaissances et des stratégies dont vous avez besoin pour mener une vie épanouissante, malgré la condition.

En commençant par un aperçu clair de l'arthrite, ce livre pose une base solide, couvrant les différents symptômes, les processus de diagnostic et les impacts de l'arthrite sur la vie quotidienne. Il plonge ensuite plus profondément dans différents types d'arthrite tels que l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrite psoriasique et la goutte, y compris leurs causes et facteurs de risque.

Dans ses sections suivantes, le guide explore le large éventail de traitements disponibles pour l'arthrite, y compris les médicaments, leurs mécanismes de travail, les effets secondaires courants et les risques. Il discute également des approches non médicamenteuses, y compris la physiothérapie, l'ergothérapie et les remèdes naturels.

Le livre accorde une attention particulière à la gestion de l'arthrite et de l'inflammation, offrant des stratégies pratiques, des recommandations alimentaires, des routines d'exercice et des techniques de réduction du stress conçues spécifiquement pour les patients souffrant d'arthrite. Il met l'accent sur l'importance du maintien de la mobilité et introduit divers appareils fonctionnels et adaptations qui peuvent rendre votre maison plus respectueuse de l'arthrite.

En outre, il explore l'impact de l'arthrite sur la santé mentale et fournit des stratégies efficaces pour la gérer. Il guide également la gestion des symptômes de l'arthrite sur le lieu de travail et offre des conseils pour réussir au travail, suggérant des choix de carrière appropriés pour les personnes souffrant d'arthrite.

Les chapitres finaux fournissent des stratégies d'adaptation, des idées pour construire un système de soutien et encourager les lecteurs à adopter leurs forces et leurs talents. Le livre se termine par un récapitulatif des principaux points à retenir et des encouragements à rechercher un traitement et un soutien pour l'arthrite.

« Comprendre l'arthrite : un guide pour gérer et vivre avec les douleurs articulaires et l'inflammation » est une ressource stimulante pour les personnes atteintes d'arthrite et leurs proches. Armez-vous de cette richesse de connaissances et transformez votre voyage d'arthrite en un chemin de résilience et d'adaptabilité.

Détails de l'édition

• Éditeur: IDB Productions
• Date d'édition: 2023
• ISBN 10: 1776847024
• ISBN 13: 9781776847020
• Reliure: Broché
• Langue: anglais
• Nombre de pages: 182
• Coordonnées du fabricant: non disponible