Trail Running - Couverture souple

Galloway, Jeff

 
9781782550112: Trail Running
Couverture souple
ISBN 10 : 1782550119 ISBN 13 : 9781782550112
Editeur : Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, 2013

Synopsis

With his Run-Walk-Run(R) method Jeff helps beginners to start trail running the right way. Advanced runners can use a specialized training program which will help them against overtraining, injuries, and other calamities

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À propos de l?auteur

Jeff Galloway, Olympian, success author and Runner's World columnist, is the designer of the Run-Walk-Run low- mileage marathon training program with an over 98% success rate. He wrote numerous books on running and is the author of the best-selling running book in North America (Half-Marathon: You Can Do It) as well as an inspirational speaker. Jeff has worked with hundreds of thousands of runners including participants of runDisney events for which he provides training programs, tips and videos.

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Éditeur
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Date d'édition
2013
Langue
anglais
ISBN 10 
1782550119
ISBN 13 
9781782550112
Reliure
Broché
Nombre de pages
180
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible