The Fascial Network: Train and Improve Your Posture, Strength and and Flexibility - Couverture souple
Synopsis
"The Fascial Network explains the function of the body's connective tissue by offering insight into its formation, physiology, and anatomy. This resource includes exercises for fitness as well as for recreational and competitive sports. With fully illustrated examples for practical implementation, it also serves as a training aid for instructors and physical therapists"--Back cover.
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À propos de l'auteur
Gunda Slomka is a physical therapist, sports scientist, Aerobic trainer, instructor in Group Fitness courses, and co-founder of 4more Education. Robert Schleip received the prestigious Vladimir Janda Award for Musculoskeletal Medicine.
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The Fascial Network: Train and Improve Your Posture and Flexibility
Edité par
Meyer & Meyer Sport, 2016
ISBN 10 : 1782550690
ISBN 13 : 9781782550693
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The Fascial Network: Train and Improve Your Posture and Flexibility
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Meyer & Meyer Sport, 2016
ISBN 10 : 1782550690
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The Fascial Network
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Meyer & Meyer Sport, 2016
ISBN 10 : 1782550690
ISBN 13 : 9781782550693
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The Fascial Network | Train and Improve Your Posture and Flexibility
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Taschenbuch. Etat : Neu. The Fascial Network | Train and Improve Your Posture and Flexibility | Gunda Slomka | Taschenbuch | 280 S. | Englisch | 2016 | Meyer & Meyer Sport | EAN 9781782550693 | Verantwortliche Person für die EU: Meyer & Meyer Fachverlag & Buchhandel GmbH, Martin Meyer, Von-Coels-Str. 390, 52080 Aachen, kontakt[at]m-m-sports[dot]com | Anbieter: preigu. N° de réf. du vendeur 104753247
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The Fascial Network : Train and Improve Your Posture and Flexibility
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Meyer & Meyer Sport Jan 2016, 2016
ISBN 10 : 1782550690
ISBN 13 : 9781782550693
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Taschenbuch. Etat : Neu. Neuware - What is the Fascial Network How does fascia-specific training affect the quality of the body's network of connective tissue The Fascial Network, a new resource for exercise trainers and instructors, closes the knowledge gap in exercise science regarding fascia-a long-neglected structure that deserves far more attention than it has received, until now.The fascial network is a web of connective tissue that surrounds the body's muscles and organs. It gives the body integrity, providing the tensional network in which our muscles work. Fascia-specific training makes the body more resilient, more flexible, and more energetic.This new approach of looking at our own anatomy provides a primarily scientific explanation for the physiological processes that make up the energy-related holistic thinking of Eastern concepts such as acupuncture, Yoga, Tai Chi, and Qi Gong. Thus, two doctrines that could not be more different in their approach find common ground and offer mutual ways of explanation.The Fascial Network explains the function of the body's connective tissue by offering insight into its formation, physiology, and anatomy. This resource includes exercises for fitness as well as for recreational and competitive sports.With fully illustrated examples for practical implementation, it also serves as a training aid for instructors and physical therapists. Develop a healthier, stronger you with The Fascial Network. N° de réf. du vendeur 9781782550693
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