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The Power of Cold: How to Embrace the Cold and Change Your Life - Couverture rigide

Ó Murchú, Níall

 
9781784886356: The Power of Cold: How to Embrace the Cold and Change Your Life
Couverture rigide
ISBN 10 : 1784886351 ISBN 13 : 9781784886356
Editeur : Hardie Grant Books (UK), 2023

Synopsis

The cold is for everyone; with this book, learn how to use it as a force of good in your life, to release tension, anxiety and stress

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À propos de l'auteur

Níall Ó Murchú is the author of The Blissful Breath. A Wellness expert with over 20 years' experience, Níall hosts events, teaches weekly classes, and in-depth workshops on everything from breathwork to cacao ceremonies and cold-water therapy. He has 15.5k Instagram followers under the handle breathewithniall.

À propos de la quatrième de couverture

The cold is for everyone; with this book, learn how to use it as a force of good in your life, to release tension, anxiety and stress

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Éditeur
Hardie Grant Books (UK)
Date d'édition
2023
Langue
anglais
ISBN 10 
1784886351
ISBN 13 
9781784886356
Reliure
Relié
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
144
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible