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The Paleo Primer: A Jump-Start Guide to Losing Body Fat and Living Primally - Couverture souple

 
9781785040023: The Paleo Primer: A Jump-Start Guide to Losing Body Fat and Living Primally

Synopsis

If you want to try living primally but are not sure where to begin, The Paleo Primer is the book you need to get started.

Using clear guidance, straightforward explanations and delicious recipes, fitness experts Keris Marsden and Matt Whitmore will show you how to transform your body with simple changes to the food you eat. You'll learn how to:

- Lose fat without losing muscle
- Get clear, glowing skin
- Balance your moods and boost concentration
- Feel strong, fit and full of energy

Including over 100 paleo recipes, plus helpful shopping lists and nutrition tips, The Paleo Primer is the essential guide to a healthy and enjoyable primal lifestyle.

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À propos des auteurs

Keris Marsden is an expert in nutrition and fitness. Together with Matt Whitmore, she created Fitter Food, an innovative and fun way to get strong, lean and healthy through nutrition and fitness classes. fitterfood.com

Matt Whitmore is a personal trainer, strength coach and recipe developer. He is the co-founder of Fitter Food, a new approach to fitness that combines primal nutrition with training. www.fitterfood.com

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The Paleo Primer: A Jump-Start...
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9781939563040: The Paleo Primer: A Jump-Start Guide to Losing Body Fat and Living Primally!

Edition présentée

ISBN 10 :  1939563046 ISBN 13 :  9781939563040
Editeur : Primal Nutrition, Inc, 2013
Couverture souple

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Edité par -, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Paperback

Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni

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Paperback. Etat : Very Good. The Paleo Primer: A Jump-Start Guide to Losing Body Fat and Living Primally This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 7719-9781785040023

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Edité par - -, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Paperback

Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni

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Paperback. Etat : Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 6545-9781785040023

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Whitmore, Matt, Marsden, Keris
Edité par Ebury Publishing, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Couverture souple Edition originale

Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni

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Etat : Good. 1st Edition. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. N° de réf. du vendeur 18007469-20

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Whitmore, Matt, Marsden, Keris
Edité par Ebury Publishing, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Couverture souple Edition originale

Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : Very Good. 1st Edition. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. N° de réf. du vendeur GRP87245651

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Marsden, Keris
Edité par Vermilion, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Couverture souple

Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. N° de réf. du vendeur wbs7040782683

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Keris Marsden
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Paperback

Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni

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Paperback. Etat : Very Good. If you want to try living primally but are not sure where to begin, The Paleo Primer is the book you need to get started. Using clear guidance, straightforward explanations and delicious recipes, fitness experts Keris Marsden and Matt Whitmore will show you how to transform your body with simple changes to the food you eat. You'll learn how to: - Lose fat without losing muscle - Get clear, glowing skin - Balance your moods and boost concentration - Feel strong, fit and full of energy Including over 100 paleo recipes, plus helpful shopping lists and nutrition tips, The Paleo Primer is the essential guide to a healthy and enjoyable primal lifestyle. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR006493330

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Marsden, Keris and Whitmore, Matt
Edité par Vermilion, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Paperback

Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni

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Paperback. Etat : Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. N° de réf. du vendeur CHL2220684

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Whitmore, Matt, Marsden, Keris
Edité par Vermilion, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Paperback

Vendeur : Goldstone Books, Llandybie, Royaume-Uni

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Paperback. Etat : Good. All orders are dispatched within one working day from our UK warehouse. We've been selling books online since 2004! We have over 750,000 books in stock. No quibble refund if not completely satisfied. N° de réf. du vendeur mon0004829261

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Whitmore, Matt, Marsden, Keris
Edité par Vermilion, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Paperback

Vendeur : Goldstone Books, Llandybie, Royaume-Uni

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Marsden, Keris and Whitmore, Matt
Edité par Vermilion, 2015
ISBN 10 : 1785040022 ISBN 13 : 9781785040023
Ancien ou d'occasion Paperback

Vendeur : Brit Books, Milton Keynes, Royaume-Uni

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Paperback. Etat : Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. N° de réf. du vendeur 2508816

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