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It's Ok Not to Be Ok: Good Advice and Kind Words for Positive Mental Well-Being - Couverture rigide

Chamberlain, Claire

 
9781786859853: It's Ok Not to Be Ok: Good Advice and Kind Words for Positive Mental Well-Being
Couverture rigide
ISBN 10 : 1786859858 ISBN 13 : 9781786859853
Editeur : Vie, 2019

Synopsis

It's OK Not to Be OK, 9781786859853

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À propos de l'auteur

Claire Chamberlain is a freelance writer, specializing in health, fitness and well-being. She lives in south-east London with her husband, two children and rescue cat, Oscar.

À propos de la quatrième de couverture

Nobody is fine all the time, and if you’re feeling down or struggling with serious problems, you’re not alone. This comforting guide is here to help you understand the mental health issues that affect us all. Covering anxiety, depression, loneliness, stress and self-esteem, this book is full of good advice, fresh ideas and kind words.

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Éditeur
Vie
Date d'édition
2019
Langue
anglais
ISBN 10 
1786859858
ISBN 13 
9781786859853
Reliure
Relié
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
160
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
Hachette UK
info@hbgi.ie

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Irlande