Synopsis
Essential yoga handbook for happiness and wellbeing from yoga teacher Hannah Barrett
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À propos de l?auteur
Hannah Barrett is a yoga practitioner and teacher, founded her own online community of over 370,000 people (@hannahbarrettyoga) and launched her own yoga app. She is an author, wife and mother. After the traumatic birth of her daughter, yoga helped Hannah rediscover who she was and her purpose in life. The transformational effect and growth yoga had on Hannah’s recovery gave her passion to help others find strength and calm with yoga in the chaos of life.
À propos de la quatrième de couverture
Essential yoga handbook for happiness and wellbeing from yoga teacher Hannah Barrett
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Yoga Happy: Simple Tools and Practices for Everyday Calm & Strength
Edité par
Quadrille Publishing, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
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Yoga Happy : Simple Tools and Practices for Everyday Calm and Strength
Edité par
Quadrille Publishing, Limited, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
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Etat : Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 46571646-75
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Yoga Happy: Simple Tools and Practices for Everyday Calm & Strength
Edité par
Quadrille, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
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Vendeur : Bookoutlet1, Easley, SC, Etats-Unis
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Yoga Happy: Simple Tools and Practices for Everyday Calm & Strength
Edité par
Quadrille, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
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Vendeur : Goodwill of Silicon Valley, SAN JOSE, CA, Etats-Unis
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Etat : very_good. Supports Goodwill of Silicon Valley job training programs. The cover and pages are in very good condition! The cover and any other included accessories are also in very good condition showing some minor use. The spine is straight, there are no rips tears or creases on the cover or the pages. N° de réf. du vendeur GWSVV.1787137678.VG
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Yoga Happy : Simple Tools and Practices for Everyday Calm and Strength
Edité par
Quadrille Publishing, Limited, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 46571646-75
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Yoga Happy: Simple Tools and Practices for Everyday Calm & Strength
Edité par
Quadrille Publishing Ltd, United Kingdom, London, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
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Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. Find connection, calm and happiness. Yoga Happy is an essential companion to help you through life, whether youre a complete yoga beginner or wanting to deepen your home practice. In this beautiful, full-colour book you will find everything you need to build your inner strength and resilience, and help you find calm, happiness and the resilience to navigate the modern world. Written by yoga and meditation teacher Hannah Barrett, who has helped hundreds of thousands of people both online and through her workshops and classes, Yoga Happy encourages you to incorporate key disciplines, thoughts and actions into your everyday life. No matter how little time or space you have, Hannah shows how you can find your energy, reduce stress at home or at work, get a good nights sleep and learn to cope better with whatever life throws at you. This inspiring handbook will also guide you through short, illustrated yoga sequences adapted for all abilities, plus give you breathing techniques, meditations and other proven mindful practices that will help to nourish and support your mind and body. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR012064862
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Yoga Happy: Simple Tools and Practices for Everyday Calm & Strength
Edité par
Quadrille, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
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Vendeur : MusicMagpie, Stockport, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. 1773397895. 3/13/2026 10:31:35 AM. N° de réf. du vendeur U9781787137677
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Yoga Happy: Simple Tools and Practices for Everyday Calm & Strength
Edité par
Quadrille, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : HPB-Emerald, Dallas, TX, Etats-Unis
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hardcover. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_455432746
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Yoga Happy: Simple Tools and Practices for Everyday Calm & Strength
Edité par
Quadrille, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : HPB-Diamond, Dallas, TX, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
hardcover. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_469874189
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Yoga Happy: Simple Tools and Practices for Everyday Calm & Strength
Edité par
Quadrille, 2022
ISBN 10 : 1787137678
ISBN 13 : 9781787137677
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
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Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M01787137678-V
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