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Synopsis
Do you feel like you have no time for self-care? A Year of You is designed to help you carve out those crucial seconds in the week to re-centre and take a moment, just for you. It's packed with prompts and activities to enable you to take back control of your day and help you get through the year, a goal and a step at a time. Whether you want a moment of mindfulness or to figure out your feelings, there's something in here to help you do that. Split into seasons, you can follow the prompts daily or weekly, or simply dip in and out whenever you need a boost - it's up to you!
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À propos de l'auteur
Trigger Publishing is an altruistic mental health and wellbeing publisher, recognised within the industry and beyond for its innovative approach to publishing. We share uplifting and inspirational mental health stories and publish self-help books to aid people in their own recovery, using the expertise and endorsement of highly qualified clinicians in every one of our publications.
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Year of You : A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
Edité par
Welbeck Balance, 2021
ISBN 10 : 1789561965
ISBN 13 : 9781789561968
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
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Year of You : A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
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A Year of You
Edité par
Welbeck Publishing Group, GB, 2020
ISBN 10 : 1789561965
ISBN 13 : 9781789561968
Neuf
Paperback
Vendeur : Rarewaves.com USA, London, LONDO, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : New. Do you feel like you have no time for self-care? A Year of You is designed to help you carve out those crucial seconds in the week to re-centre and take a moment, just for you. It's packed with prompts and activities to enable you to take back control of your day and help you get through the year, a goal and a step at a time.Whether you want a moment of mindfulness or to figure out your feelings, there's something in here to help you do that. Split into seasons, you can follow the prompts daily or weekly, or simply dip in and out whenever you need a boost - it's up to you! N° de réf. du vendeur LU-9781789561968
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Year of You A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
Vendeur : PBShop.store US, Wood Dale, IL, Etats-Unis
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Year of You A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
Vendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni
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A Year of You: A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
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Etat : New. pp. 160. N° de réf. du vendeur 381128731
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Year of You: A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
Edité par
Trigger Publishing, 2020
ISBN 10 : 1789561965
ISBN 13 : 9781789561968
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : Sell Books, Elland, YORKS, Royaume-Uni
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paperback. Etat : Very Good. Most of our very good books have only minor imperfections such as shelf wear consistent with a new book that's sat on a bookshop shelf for a year or two. Occasionally we may miss other minor imperfections as we have to grade books at speed. Our books are dispatched from a Yorkshire former cotton mill. We list via barcode/ISBN so please note that the images are stock images and may not be the exact copy you receive, furthermore the details about edition and year might not be accurate as many publishers reuse the same ISBN for multiple editions and as we simply scan a barcode or enter an ISBN we do not check the validity of the edition data when listing. If you're looking for an exact edition please don't order (at least not without checking with us first, although we don't always have time to check). We aim to dispatch prompty, the service used will depend on order value and book size. We can ship to most countries, see our shipping policies. Payment is via Abe only. N° de réf. du vendeur mon0000138211
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Year of You: A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
Edité par
Welbeck Publishing Group, 2020
ISBN 10 : 1789561965
ISBN 13 : 9781789561968
Neuf
Couverture souple
Vendeur : Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlande
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Etat : New. 2020. Paperback. . . . . . N° de réf. du vendeur V9781789561968
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Year of You: A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
Edité par
Welbeck Publishing Group, 2021
ISBN 10 : 1789561965
ISBN 13 : 9781789561968
Neuf
Couverture souple
Vendeur : Kennys Bookstore, Olney, MD, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : New. 2020. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland. N° de réf. du vendeur V9781789561968
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Year of You : A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance
Vendeur : GreatBookPricesUK, Woodford Green, Royaume-Uni
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Etat : New. N° de réf. du vendeur 41852372-n
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