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Synopsis
It can be tough watching someone you love struggling with depression, with no idea how best to help. Depression can be mild, or so all-consuming that the person you love is hardly recognizable. It can come in bouts, or span a significant period of time, which can take its toll on those closest to the sufferer.
In this accessible guide, clinical psychologist Dr Emma Cotterill gives you a clear understanding of the nature of depression, likely causes and practical ways you can help someone experiencing depression - however severe. She draws on the experiences of both sufferers and their supporters to help you feel a little less alone in this difficult time. She also shows you the importance of looking after yourself, and how to seek outside help.
Throughout the book you will develop your own 'supporter's toolkit' of knowledge, understanding, skills, strategies, self-care and resources that will help you support your loved one as best you can, whilst maintaining your own self-care and boundaries.
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- ÉditeurTrigger Publishing
- Date d'édition2021
- ISBN 10 1837962626
- ISBN 13 9781837962624
- ReliureBroché
- Langueanglais
- Nombre de pages192
- Coordonnées du fabricantnon disponible
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How to Help Someone with Depression
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How to Help Someone with Depression: A Practical Toolkit (How to Help Someone With, 2)
Edité par
Trigger Publishing, 2021
ISBN 10 : 1837962626
ISBN 13 : 9781837962624
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Vendeur : Ria Christie Collections, Uxbridge, Royaume-Uni
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How to Help Someone with Depression: A Practical Handbook
Edité par
Trigger Publishing, 2021
ISBN 10 : 1837962626
ISBN 13 : 9781837962624
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How to Help Someone with Depression
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How to Help Someone with Depression: A Practical Toolkit (How to Help Someone With, 2)
Edité par
Trigger Publishing, 2021
ISBN 10 : 1837962626
ISBN 13 : 9781837962624
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How to Help Someone with Depression: A Practical Toolkit (Paperback or Softback)
Edité par
Trigger Publishing 10/26/2021, 2021
ISBN 10 : 1837962626
ISBN 13 : 9781837962624
Neuf
Paperback or Softback
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How to Help Someone with Depression: A Practical Toolkit: 2 (How to Help Someone With, 2)
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How to Help Someone with Depression
Edité par
Trigger Publishing, 2021
ISBN 10 : 1837962626
ISBN 13 : 9781837962624
Neuf
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How to Help Someone with Depression: A Practical Toolkit: 2 (How to Help Someone With, 2)
Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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How to Help Someone with Depression
Edité par
Trigger Publishing, 2021
ISBN 10 : 1837962626
ISBN 13 : 9781837962624
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