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Synopsis
This is a guide to stress relief by the author of The Walking Diet. It provides seven effective ways to walk away from stress, which include the ten-minute stress buster; the 30-day stress-relief plan; stretching and relaxation exercises; a stress-free diet; meditation and mindfulness; time organization; and maintaining a stress-free lifestyle.
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The Rhythm for Life
Edité par
Mainstream Publishing, 1998
ISBN 10 : 1840180498
ISBN 13 : 9781840180497
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Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR002152783
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The Rhythm for Life
Edité par
Mainstream Publishing, 1998
ISBN 10 : 1840180498
ISBN 13 : 9781840180497
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Kennys Bookstore, Olney, MD, Etats-Unis
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Etat : Very Good. 1998. Paperback. Good clean copy with minor shelf wear. . . . . Books ship from the US and Ireland. N° de réf. du vendeur KSS0005120
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The Rhythm for Life
Edité par
Mainstream Publishing, 1998
ISBN 10 : 1840180498
ISBN 13 : 9781840180497
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlande
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. 1998. Paperback. Good clean copy with minor shelf wear. . . . . N° de réf. du vendeur KSS0005120
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The Rhythm for Life
Edité par
Mainstream Publishing 01/04/1998, 1998
ISBN 10 : 1840180498
ISBN 13 : 9781840180497
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . N° de réf. du vendeur 7719-9781840180497
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The Rhythm for Life
Edité par
Mainstream Publishing, 1998
ISBN 10 : 1840180498
ISBN 13 : 9781840180497
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Vendeur : Hamelyn, Madrid, M, Espagne
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Etat : Muy bueno. : Descubre cómo manejar el estrés y tomar el control de tu vida con 'The Rhythm for Life' de Les Snowdon. Este libro te ofrece siete formas altamente efectivas para alejarte del estrés, incluyendo un plan de 30 días para liberarte del estrés, ejercicios de estiramiento y relajación para revitalizar tu cuerpo, una dieta libre de estrés, técnicas de meditación y mindfulness, y consejos para organizar mejor tu tiempo y mantener un estilo de vida sin estrés. Una guía práctica para mejorar tu bienestar general y encontrar el equilibrio en tu día a día. EAN: 9781840180497 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Rhythm for Life Autor: Les Snowdon Editorial: Mainstream Publishing Idioma: en Páginas: 160 Formato: tapa blanda. N° de réf. du vendeur Happ-2025-02-04-107879ac
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The Rhythm for Life
Edité par
Mainstream Publishing 01/04/1998, 1998
ISBN 10 : 1840180498
ISBN 13 : 9781840180497
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. N° de réf. du vendeur 6545-9781840180497
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The Rhythm For Life. Seven Highly Effective Ways to Walk Away from Stress.
Edité par
Mainstream Publishing, Edinburgh, 1998
ISBN 10 : 1840180498
ISBN 13 : 9781840180497
Ancien ou d'occasion
Soft cover
Vendeur : The London Bookworm, East Sussex, Royaume-Uni
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Soft cover. Etat : Very Good. 1st Paperback Edition. The author has designed a personal stress-release programme that will help you: Manage stress and take control of your life. Step away from stress using the 30-day Stress-Release Plan. Tone, stretch and relax to re-energise your body. Plan a stress-free diet. Organise your time better. Tune in to your inner rythems using meditation and mindfulness. Maintain a stress-free lifestyle.We carry a wide selection of titles in The Arts, Theology, History, Politics, Social and Physical Sciences. academic and scholarly books and Modern First Editions ,and all types of Academic Literature.). N° de réf. du vendeur 007863
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The Rhythm for Life
Edité par
Mainstream Publishing, Edinburgh, 1998
ISBN 10 : 1840180498
ISBN 13 : 9781840180497
Ancien ou d'occasion
Paperback
Edition originale
Vendeur : Merandja Books, Cornwall, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Fine. First Edition. Seven highly effective ways to walk away from stress. This paperback is in fine condition, dated 1998. N° de réf. du vendeur 013731
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