Synopsis
This is a practical manual designed to help both the experienced and the novice runner to get closer to their optimum performance. It provides guidelines that show runners - and potential runners - how to tailor a training and racing schedule that allows them to perform at the highest level possible within the limitations imposed by family, work and social life. The book is based on experience gained from over 16 years of competition and administration in triathlon, athletics and a number of other sports at club, district, national and international level.
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Everyone's Guide to Distance Running
Edité par
Mainstream, 1998
ISBN 10 : 184018065X
ISBN 13 : 9781840180657
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Everyone's Guide to Distance Running
Edité par
Mainstream Publishing 21/05/1998, 1998
ISBN 10 : 184018065X
ISBN 13 : 9781840180657
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Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Everyone's Guide to Distance Running
Edité par
Mainstream Publishing 21/05/1998, 1998
ISBN 10 : 184018065X
ISBN 13 : 9781840180657
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EVERYONE'S GUIDE TO DISTANCE RUNNING
Edité par
Mainstream Publishing, Edinburgh, 1998
ISBN 10 : 184018065X
ISBN 13 : 9781840180657
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Soft cover
Edition originale
Vendeur : Stephen Dadd, Ashford, Royaume-Uni
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Soft cover. Etat : Very Good. First Edition. 312pp. Includes supply & fitting of correctly sized protective lyfjacket. Size: 8vo - over 73/4" - 93/4" tall. Book. N° de réf. du vendeur 11392/203
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Everyones Guide to Distance Running
Edité par
Mainstream Publishing, 1998
ISBN 10 : 184018065X
ISBN 13 : 9781840180657
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Paperback
Vendeur : Greener Books, London, Royaume-Uni
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Everyones Guide to Distance Running
Edité par
Mainstream Publishing, 1998
ISBN 10 : 184018065X
ISBN 13 : 9781840180657
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Everyone's Guide to Distance Running
Edité par
Mainstream Publishing, 1998
ISBN 10 : 184018065X
ISBN 13 : 9781840180657
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Paperback
Vendeur : Pearlydewdrops, Streat, Royaume-Uni
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