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The Path to Inner Harmony: Achieving a State of Peace and Tranquility With Physical and Meditative Techniques - Couverture souple

Macdonnell, Michele

 
9781844766376: The Path to Inner Harmony: Achieving a State of Peace and Tranquility With Physical and Meditative Techniques
Couverture souple
ISBN 10 : 1844766373 ISBN 13 : 9781844766376
Editeur : Southwater, 2016

Synopsis

A guide to achieving beauty and peace for mind, body and spirit, through the Alexander Technique, t'ai chi, yoga and meditation. Improve your health and increase your energy levels with accessible exercises for better posture, co-ordination and greater flexibility

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Éditeur
Southwater
Date d'édition
2016
Langue
anglais
ISBN 10 
1844766373
ISBN 13 
9781844766376
Reliure
Broché
Nombre de pages
96
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible