The Path to Inner Harmony: Achieving a State of Peace and Tranquility With Physical and Meditative Techniques - Couverture souple

Macdonnell, Michele

 
9781844766376: The Path to Inner Harmony: Achieving a State of Peace and Tranquility With Physical and Meditative Techniques

Synopsis

A guide to achieving beauty and peace for mind, body and spirit, through the Alexander Technique, t'ai chi, yoga and meditation. Improve your health and increase your energy levels with accessible exercises for better posture, co-ordination and greater flexibility

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9781842154205: The Path to Inner Harmony: Achieving a State of Peace and Tranquillity With Physical and Meditative Techniques

Edition présentée

ISBN 10 :  1842154206 ISBN 13 :  9781842154205
Editeur : Southwater, 2016
Couverture souple