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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A self-help guide using cognitive behavioural techniques - Couverture souple
Synopsis
The proven CBT path to a good night's sleep
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À propos de l?auteur
Colin A. Espie PhD, DSc is Professor of Sleep Medicine in the Nuffield Department of Clinical Neurosciences and a Fellow of Somerville College, University of Oxford. He is Director of the Experimental and Clinical Sleep Medicine programme within the Sleep & Circadian Neuroscience Institute, and Clinical Director of the Oxford Online Program in Sleep Medicine. Dr Espie has authored/co-authored over three hundred publications and books, particularly on CBT, and is co-founder of Big Health (Sleepio) which develops digital interventions for insomnia.
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- ÉditeurRobinson
- Date d'édition2006
- ISBN 10 1845290704
- ISBN 13 9781845290702
- ReliureBroché
- Langueanglais
- Nombre de pages256
- Coordonnées du fabricantnon disponible
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Hardback. Etat : Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. N° de réf. du vendeur GOR002296018
Quantité disponible : 3 disponible(s)
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Hardback. Etat : Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. N° de réf. du vendeur GOR001262391
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Hardback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR001257240
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems (Overcoming Books)
Edité par
Robinson Publishing, 2010
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Softcover
Vendeur : Ammareal, Morangis, France
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Softcover. Etat : Très bon. Couverture différente. Edition 2010. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Different cover. Edition 2010. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur F-418-075
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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Etat : Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. N° de réf. du vendeur wbs1294636309
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur wbs2360977359
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.49. N° de réf. du vendeur G1845290704I3N00
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.49. N° de réf. du vendeur G1845290704I3N00
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Edité par
Little, Brown Book Group Limited, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. UK ed. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. N° de réf. du vendeur GRP14103282
Quantité disponible : 3 disponible(s)
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Edité par
Little, Brown Book Group Limited, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. UK ed. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. N° de réf. du vendeur GRP71378774
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