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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A self-help guide using cognitive behavioural techniques - Couverture souple
Synopsis
The proven CBT path to a good night's sleep
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À propos de l?auteur
Colin A. Espie PhD, DSc is Professor of Sleep Medicine in the Nuffield Department of Clinical Neurosciences and a Fellow of Somerville College, University of Oxford. He is Director of the Experimental and Clinical Sleep Medicine programme within the Sleep & Circadian Neuroscience Institute, and Clinical Director of the Oxford Online Program in Sleep Medicine. Dr Espie has authored/co-authored over three hundred publications and books, particularly on CBT, and is co-founder of Big Health (Sleepio) which develops digital interventions for insomnia.
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Hardback. Etat : Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. N° de réf. du vendeur GOR001262391
Quantité disponible : 2 disponible(s)
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Hardback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR001257240
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
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Quantité disponible : 1 disponible(s)
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Edité par
Little, Brown Book Group Limited, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. UK ed. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. N° de réf. du vendeur GRP71378774
Quantité disponible : 4 disponible(s)
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Edité par
Little, Brown Book Group Limited, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. UK ed. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. N° de réf. du vendeur GRP14103282
Quantité disponible : 3 disponible(s)
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Edité par
Little, Brown Book Group Limited, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
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Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. UK ed. Ships from the UK. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. N° de réf. du vendeur 13272925-6
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Edité par
Robinson, 2010
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Anybook.com, Lincoln, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9781845290702. N° de réf. du vendeur 8729163
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Overcoming Insomnia: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Edité par
Robinson, 2010
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Anybook.com, Lincoln, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9781845290702. N° de réf. du vendeur 8748760
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Edité par
Robinson, 2010
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
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Vendeur : Anybook.com, Lincoln, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Fair. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In fair condition, suitable as a study copy. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9781845290702. N° de réf. du vendeur 9021168
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Overcoming Insomnia and Sleep Problems
Edité par
Robinson Publishing, 2006
ISBN 10 : 1845290704
ISBN 13 : 9781845290702
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. N° de réf. du vendeur M01845290704-B
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