How to Thrive Past 55: What Science Tells Us About Ageing Well - Couverture souple

Wilson, Deanna

 
9781845980290: How to Thrive Past 55: What Science Tells Us About Ageing Well
Couverture souple
ISBN 10 : 1845980298 ISBN 13 : 9781845980290
Editeur : Help the Aged, 2008

Synopsis

Rare book

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Présentation de l'éditeur

Going downhill, physically and mentally, is not the inevitable price we pay for living longer. How to Thrive Past 55 brings together science-based advice from a wide range of sources on how to live a long and healthy life. It looks at different types of exercise and the benefits of each. It looks at diet and alcohol consumption, sleep, sex, how to avoid depression and how to improve brain power. Readers are urged to have regular ''health MOTs'' and to take advantage of screening. Also assessed is the role of complementary therapies.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Help the Aged
Date d'édition
2008
Langue
anglais
ISBN 10 
1845980298
ISBN 13 
9781845980290
Reliure
Broché
Nombre de pages
224
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

Autres éditions populaires du même titre

9780905852768: How to Thrive Past 55: What Science Tells Us About Ageing Well

Edition présentée

ISBN 10 :  0905852761 ISBN 13 :  9780905852768
Editeur : Help the Aged, 2002
Couverture souple