Introducing Well-being: A Practical Guide - Couverture souple

Livre 31 sur 41: Practical Guide Series

Furness-Smith, Patricia

 
9781848317963: Introducing Well-being: A Practical Guide
Couverture souple
ISBN 10 : 1848317964 ISBN 13 : 9781848317963
Editeur : Icon Books, 2015

Synopsis

This book is full of expert, practical advice which teaches you to use the latest techniques to achieve a healthy state of mind and body.

BECOME MORE ENERGIZED by adopting quality sleep patterns.

OPTIMIZE MENTAL AND PHYSICAL HEALTH by harnessing your natural ability to heal.

ACHIEVE CALM by learning to manage your stress levels.

DISCOVER HAPPINESS AND FULFILMENT by investing in yourself and others.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

À propos de l?auteur

Patricia Furness-Smith is a psychologist and accredited practitioner with over 25 years' experience in her field. Her work with people suffering with phobias has led her to travel around the world helping people to overcome the various fears which have blighted their lives.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Icon Books
Date d'édition
2015
Langue
anglais
ISBN 10 
1848317964
ISBN 13 
9781848317963
Reliure
Broché
Nombre de pages
224
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible