Overcoming Mood Swings: A self-help guide using cognitive behavioural techniques - Couverture souple
Livre 12 sur 49: Overcoming Books
Synopsis
A complete self-help programme for preventing excessive highs and lows
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À propos de l'auteur
Jan Scott is emeritus professor of psychological medicine at the University of Newcastle, and a visiting professor at the Brain and Mind Research Institute at The University of Sydney, the Université de Paris in France, and at NTNU, Trondheim in Norway. She is an internationally renowned expert in the use of cognitive behavioural therapy in the treatment of depression and bipolar disorder. She is a fellow of the Royal College of Psychiatrists, the International Association of Cognitive Psychotherapists, and a trustee of the Mental Health Foundation.
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Overcoming Mood Swings: A self-help guide using cognitive behavioural techniques (Overcoming Books)
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Overcoming Mood Swings: A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Edité par
Robinson Publishing, 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Overcoming Mood Swings
Edité par
Little, Brown Book Group Limited, 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP67712440
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Overcoming Mood Swings
Edité par
Little, Brown Book Group Limited, 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP74707656
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Overcoming Mood Swings (Overcoming Books)
Edité par
Robinson 25/03/2010, 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Paperback
Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Overcoming Mood Swings: A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Edité par
Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Paperback. Etat : Very Good. 'This is an excellent self-help book. It is clear, user-friendly, encouraging and non-condescending. I would recommend my patients to read this book.' British Journal of Clinical Psychology Most people know what it is like to experience high or low spirits. For some individuals, however, emotional extremes can seriously disrupt their lives, either because they happen too frequently or because the mood swings are intense and are accompanied by other symptoms of depression or mania. This book is a self-help manual for those who have experienced mood swings and gives background information on depression and mania. The author uses tried and tested practical techniques that will help people identify and manage their mood more effectively, and achieve a more stable emotional state. Contains a complete self-help programme and monitoring sheets. Overcoming self-help guides use clinically proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended under the Reading Well Books on Prescription scheme. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR004218590
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Overcoming Mood Swings: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Edité par
Robinson, 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Overcoming Mood Swings: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Edité par
Robinson, 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Vendeur : Anybook.com, Lincoln, Royaume-Uni
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Overcoming Mood Swings: A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Edité par
Constable & Robinson Ltd., 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Overcoming Mood Swings (Overcoming Books)
Edité par
Robinson, 2010
ISBN 10 : 184901129X
ISBN 13 : 9781849011297
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Paperback
Vendeur : Brit Books, Milton Keynes, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. N° de réf. du vendeur 1736902
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