Synopsis
Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace.
We all know that exercise is good for the body. But did you know that it can transform your mind? This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace.
Follow the SPARK! training regimen and build your brain to its peak performance. This book will change the way you think about exercise - and, for that matter, the way you think.
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À propos de l'auteur
Dr John J. Ratey is a clinical associate professor of psychiatry at Harvard Medical School. Eric Hagerman is a former senior editor at Popular Science and Outside magazines. He lives in New Jersey.
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Spark!: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain by Ratey, Dr. John J. (2010) Paperback
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Paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_374545268
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Spark! : The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain
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Quercus, 2010
ISBN 10 : 1849161577
ISBN 13 : 9781849161572
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Spark
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Quercus Publishing, United Kingdom, London, 2010
ISBN 10 : 1849161577
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Paperback. Etat : Very Good. Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. We all know that exercise is good for the body. But did you know that it can transform your mind? This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Follow the SPARK! training regimen and build your brain to its peak performance. This book will change the way you think about exercise - and, for that matter, the way you think. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR001774391
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Paperback. Etat : New. Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace.We all know that exercise is good for the body. But did you know that it can transform your mind? This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Follow the SPARK! training regimen and build your brain to its peak performance. This book will change the way you think about exercise - and, for that matter, the way you think. N° de réf. du vendeur LU-9781849161572
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Spark (Paperback)
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Quercus Publishing, London, 2010
ISBN 10 : 1849161577
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Paperback. Etat : new. Paperback. Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace.We all know that exercise is good for the body. But did you know that it can transform your mind? This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Follow the SPARK! training regimen and build your brain to its peak performance. This book will change the way you think about exercise - and, for that matter, the way you think. Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781849161572
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Spark!: The Revolutionary New Science Of Exercise And The Brain
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Paperback. Etat : Brand New. 304 pages. 7.80x5.08x0.71 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur __1849161577
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Quercus Publishing, 2010
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Etat : New. 2010. Paperback. Exercise is not only good for the body but it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace. Num Pages: 304 pages. BIC Classification: PDZ; VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 197 x 130 x 20. Weight in Grams: 212. . . . . . N° de réf. du vendeur V9781849161572
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Spark!: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain by Ratey, Dr. John J. (2010) Paperback
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