Articles liés à Spark

Spark - Couverture souple

Ratey, Dr John J.; Hagerman, Eric

 
9781849161572: Spark
Couverture souple
ISBN 10 : 1849161577 ISBN 13 : 9781849161572
Editeur : Quercus, 2010

Synopsis

Exercise is not only good for the body: it can transform your mind too. This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace.

We all know that exercise is good for the body. But did you know that it can transform your mind? This new scientific revolution will teach you how to boost brain cells, protect yourself against mental illness and dementia, and ensure success in exams and the workplace.

Follow the SPARK! training regimen and build your brain to its peak performance. This book will change the way you think about exercise - and, for that matter, the way you think.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

À propos de l'auteur

Dr John J. Ratey is a clinical associate professor of psychiatry at Harvard Medical School. Eric Hagerman is a former senior editor at Popular Science and Outside magazines. He lives in New Jersey.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Quercus
Date d'édition
2010
Langue
anglais
ISBN 10 
1849161577
ISBN 13 
9781849161572
Reliure
Broché
Nombre de pages
304
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
Hachette Ireland
info@hbgi.ie

8 Castlecourt Centre, Castleknock
Dublin 15
D15 XTP3
Irlande