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Synopsis
There are times for all of us when, no matter how hard we try, the stresses and strains of daily life start to pile up. This book of simple, easy-to-follow tips gives you the tools and techniques you need to recognize your stress triggers, and learn to take life as it comes, with a calm and balanced outlook.
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À propos de l'auteur
Anna Barnes has a longstanding interest in mindfulness and emotional wellbeing. She enjoys coastal walks and t'ai chi.
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50 Tips to Help You De-Stress
Edité par
Summersdale, 2013
ISBN 10 : 1849534020
ISBN 13 : 9781849534024
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Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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50 Tips to Help You De-Stress
Edité par
Summersdale, 2013
ISBN 10 : 1849534020
ISBN 13 : 9781849534024
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Hardcover. Etat : Very Good. 50 Tips to Help You De-Stress This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . N° de réf. du vendeur 7719-9781849534024
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50 Tips to Help You De-Stress
Edité par
Summersdale 06/05/2013, 2013
ISBN 10 : 1849534020
ISBN 13 : 9781849534024
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Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Hardcover. Etat : Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. N° de réf. du vendeur 6545-9781849534024
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50 Tips to Help You De-Stress
Edité par
Summersdale, 2013
ISBN 10 : 1849534020
ISBN 13 : 9781849534024
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Vendeur : Greener Books, London, Royaume-Uni
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