Synopsis
In this easy-to-follow book, Wendy Green explains how psychological, genetic and dietary factors can contribute to anxiety, and offers practical advice and a holistic approach
to help you deal with the symptoms. From simple dietary and lifestyle changes to DIY complementary therapies, find out 50 things you can do today, including:
- Replace negative thoughts and behaviour with positive ones
- Manage stress and relax to reduce symptoms
- Choose beneficial foods and supplements
- Find helpful organisations and products
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À propos de l?auteur
Wendy Green is a health project co-ordinator and health promoter and the author of a wide range of books in the Vie list ranging from Arthritis: A Self-Help Guide to Feeling Better to The New Parents' Survival Guide: The First Three Months.
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Résultats de recherche pour Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better
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Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better (Personal Health Guides)
Edité par
Vie, 2017
ISBN 10 : 1849538220
ISBN 13 : 9781849538220
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Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Edité par
Vie, 2016
ISBN 10 : 1849538220
ISBN 13 : 9781849538220
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Ex library copy with usual stamps & stickers. N° de réf. du vendeur rev7042547543
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Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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paperback. Etat : Very Good. Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 7719-9781849538220
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Anxiety : A Self-Help Guide to Feeling Better
Edité par
Summersdale Publishers, 2016
ISBN 10 : 1849538220
ISBN 13 : 9781849538220
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Good. Revised. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 18159400-20
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Anxiety : A Self-Help Guide to Feeling Better
Edité par
Summersdale Publishers, 2016
ISBN 10 : 1849538220
ISBN 13 : 9781849538220
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. Revised. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP97195479
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Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR008292417
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Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
paperback. Etat : Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 6545-9781849538220
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Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better (50 Things)
Edité par
Summersdale Publishers, United Kingdom, Chichester, 2016
ISBN 10 : 1849538220
ISBN 13 : 9781849538220
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Fair. In this easy-to-follow book, Wendy Green explains how psychological, genetic and dietary factors can contribute to anxiety, and offers practical advice and a holistic approach to help you deal with the symptoms. From simple dietary and lifestyle changes to DIY complementary therapies, find out 50 things you can do today, including: - Replace negative thoughts and behaviour with positive ones - Manage stress and relax to reduce symptoms - Choose beneficial foods and supplements - Find helpful organisations and products. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. N° de réf. du vendeur GOR010987024
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Anxiety (Paperback)
Edité par
Summersdale Publishers, Chichester, 2016
ISBN 10 : 1849538220
ISBN 13 : 9781849538220
Neuf
Paperback
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-Unis
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Paperback. Etat : new. Paperback. In this easy-to-follow book, Wendy Green explains how psychological, genetic and dietary factors can contribute to anxiety, and offers practical advice and a holistic approach to help you deal with the symptoms. From simple dietary and lifestyle changes to DIY complementary therapies, find out 50 things you can do today, including:- Replace negative thoughts and behaviour with positive ones - Manage stress and relax to reduce symptoms - Choose beneficial foods and supplements - Find helpful organisations and products In Anxiety: A Self-Help Guide to Feeling Better, Wendy Green explains how psychological, genetic and dietary factors can contribute to anxiety and offers practical advice and a holistic approach to help you deal with the symptoms, including simple dietary and lifestyle changes and DIY complementary therapies. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781849538220
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Anxiety: A Self-Help Guide To Feeling Better
Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Brand New. revised edition. 172 pages. 8.00x5.00x0.50 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur __1849538220
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