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GI High-Energy Cookbook - Couverture souple

Hill, Rachael Anne

 
9781849750844: GI High-Energy Cookbook
Couverture souple
ISBN 10 : 184975084X ISBN 13 : 9781849750844
Editeur : Ryland, Peters & Small Ltd, 2011

Synopsis

Writer and nutritionist Rachael Anne Hill explains why this approach benefits everyone, not just those who want to lose weight. She gives practical advice on how to incorporate this approach into your daily diet, from supermarket shopping to choosing from a restaurant menu. And with over 60 low-GI, low-fat recipes which take only 20 minutes or less to prepare, there is plenty of inspiration for cooking the healthy way every day.

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À propos de l'auteur

Rachael Anne Hill is a personal trainer, registered public health nutritionist and freelance health, fitness and nutrition writer. A regular on television and radio, she holds expert columns for a number of publications and websites and writes on all aspects of health, fitness and nutrition for a range of national newspapers and magazines. Rachael has also written Baby and Toddler Cookbook for Ryland Peters & Small. She lives in Cheshire.

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Éditeur
Ryland, Peters & Small Ltd
Date d'édition
2011
Langue
anglais
ISBN 10 
184975084X
ISBN 13 
9781849750844
Reliure
Broché
Nombre de pages
128
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible