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Mindsight: Transform Your Brain with the New Science of Kindness - Couverture souple

Siegel, Daniel

 
9781851687619: Mindsight: Transform Your Brain with the New Science of Kindness
Couverture souple
ISBN 10 : 1851687610 ISBN 13 : 9781851687619
Editeur : Oneworld Publications, 2010

Synopsis

From a pioneer in the field of mental health comes a groundbreaking book on the healing power of 'mindsight', the potent skill that is the basis for both emotional and social intelligence. Using case histories from his practice, Dr Siegel shows how we can focus our attention on the internal world of the mind in a way that will literally change the wiring of our brain and allow us to break free from harmful patterns of behaviour.

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À propos de l'auteur

Daniel Siegel is a clinical professor of psychiatry at UCLA and co-director of the Mindful Awareness Center there. He also founded and directs the Mindsight Institute and runs popular seminars for neuroscience professionals

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Éditeur
Oneworld Publications
Date d'édition
2010
Langue
anglais
ISBN 10 
1851687610
ISBN 13 
9781851687619
Reliure
Broché
Nombre de pages
336
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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Edition présentée

ISBN 10 :  0553386395 ISBN 13 :  9780553386394
Editeur : Random House Publishing Group, 2010
Couverture souple