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Synopsis
Lynne Robinson is the world's bestselling Pilates author and The Pilates Bible is the most authoritative and comprehensive book on Pilates to date presenting the latest research, both medical and practical, and including exercises with brand new modifications that take the reader from beginner level right through to advanced. Starting with the guiding principles and taking you through a natural progression of routines (including workouts of varying lengths with studio and home equipment to suit every occasion) the book also contains a health section with advice on Pilates for back pain and keen injuries and both antenatal and postnatal exercises. With all this and more, this one-stop handbook shows why Pilates has gone from cult status to an essential part of our modern lifestyle.
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À propos de l'auteur
Lynne Robinson is the founder of Body Control Pilates, which is taught internationally. She has produced several successful books, among them Pilates for Weight Loss (Kyle Books) and DVDs. Lisa Bradshaw is Head of Education and Professional Development for Body Control Pilates. Nathan Gardner is General Manager of Body Control Pilates in the UK.
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The Pilates Bible: The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates Ever
Edité par
Octopus Publishing Group, United Kingdom, London, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. Lynne Robinson is the world's bestselling Pilates author and The Pilates Bible is the most authoritative and comprehensive book on Pilates to date presenting the latest research, both medical and practical, and including exercises with brand new modifications that take the reader from beginner level right through to advanced. Starting with the guiding principles and taking you through a natural progression of routines (including workouts of varying lengths with studio and home equipment to suit every occasion) the book also contains a health section with advice on Pilates for back pain and keen injuries and both antenatal and postnatal exercises. With all this and more, this one-stop handbook shows why Pilates has gone from cult status to an essential part of our modern lifestyle. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR002514703
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The Pilates Bible: The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates Ever
Edité par
Kyle Books, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : MusicMagpie, Stockport, Royaume-Uni
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The Pilates Bible
Edité par
Octopus Publishing Group, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 8159460-6
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The Pilates Bible
Edité par
Octopus Publishing Group, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP71792844
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The Pilates Bible: The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates Ever
Edité par
Kyle Books 04/01/2010, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
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Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. N° de réf. du vendeur 6545-9781856268806
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The Pilates Bible: The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates Ever
Edité par
Kyle Books, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-Unis
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The Pilates Bible: The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates Ever
Edité par
Kyle Cathie, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
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paperback
Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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paperback. Etat : Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur rev5984914549
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The Pilates Bible: The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates Ever
Edité par
Kyle Books 04/01/2010, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
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Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . N° de réf. du vendeur 7719-9781856268806
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The Pilates Bible: The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates Ever
Edité par
Kyle Books, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : MERS Goodwill, Saint Louis, MO, Etats-Unis
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Etat : acceptable. Used - Acceptable: All pages and the cover are intact, but shrink wrap, dust covers, or boxed set case may be missing. Pages may include limited notes, highlighting, or minor water damage but the text is readable. Pages may include limited notes and highlighting, but the text cannot be obscured or unreadable. Any access codes or passwords originally included with the book may be expired, used or no longer valid. Image is stock photo and cover art edition may be different than pictured. N° de réf. du vendeur MERV.1856268802.A
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The Pilates Bible: The Most Comprehensive and Accessible Guide to Pilates Ever
Edité par
Kyle Books, 2010
ISBN 10 : 1856268802
ISBN 13 : 9781856268806
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : Orbiting Books, Hereford, Royaume-Uni
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paperback. Etat : Good. Bumped edges. Slight scratches to cover. Next day dispatch from the UK (Mon-Fri). Please contact us with any queries. N° de réf. du vendeur mon0000718913
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