Synopsis
This title explains the basics of training so that every runner can design a programme unique to him or her. Practical explanations of nutrition and physiology complement advice on every aspect of training, from taking a compass bearing to preparing for a race. Topics covered include trail running, cross country, fell running, mountain running, orienteering, and mountain marathons.
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À propos de l'auteur
Sarah Rowell is a sports scientist by profession and a successful off-road runner. She is a self-employed consultant in high performance sport and is a regular contributor to Running Fitness magazine amongst others. Resident - Leeds
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Off-Road Running
Edité par
The Crowood Press, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : MusicMagpie, Stockport, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. 1783091803. 7/3/2026 3:16:43 PM. N° de réf. du vendeur U9781861265234
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Off-road Running
Edité par
The Crowood Press Ltd 01/05/2002, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . N° de réf. du vendeur 7719-9781861265234
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Off Road Running
Edité par
The Crowood Press Ltd, United Kingdom, Ramsbury, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
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Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. This title explains the basics of training so that every runner can design a programme unique to him or her. Practical explanations of nutrition and physiology complement advice on every aspect of training, from taking a compass bearing to preparing for a race. Topics covered include trail running, cross country, fell running, mountain running, orienteering, and mountain marathons. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR002480152
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Off-road Running
Edité par
The Crowood Press Ltd 01/05/2002, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
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Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. N° de réf. du vendeur 6545-9781861265234
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Off-Road Running
Edité par
The Crowood Press, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
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Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Good. illustrated edition. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP13744321
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Off-Road Running
Edité par
The Crowood Press, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
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Vendeur : Phatpocket Limited, Waltham Abbey, HERTS, Royaume-Uni
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Etat : Good. Your purchase helps support Sri Lankan Children's Charity 'The Rainbow Centre'. Ex-library, so some stamps and wear, but in good overall condition. Our donations to The Rainbow Centre have helped provide an education and a safe haven to hundreds of children who live in appalling conditions. N° de réf. du vendeur Z1-H-025-02532
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Off-road Running
Edité par
The Crowood Press Ltd, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
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Paperback
Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. N° de réf. du vendeur CHL9109102
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Off-road Running
Edité par
The Crowood Press Ltd, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. N° de réf. du vendeur CHL2814627
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Off-road Running
Edité par
The Crowood Press Ltd, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Brit Books, Milton Keynes, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. N° de réf. du vendeur 4282734
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Off-Road Running
Edité par
Crowood Press, 2002
ISBN 10 : 1861265239
ISBN 13 : 9781861265234
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : Books From California, Simi Valley, CA, Etats-Unis
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paperback. Etat : Very Good. N° de réf. du vendeur mon0003074936
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Expédition nationale : Etats-Unis
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