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Pilates - Creating the Body You Want
Edité par
Sandstone Publishing Pty, Limited, 1999
ISBN 10 : 1865051330
ISBN 13 : 9781865051338
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Barclay Books, York, WA, Australie
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Advise from a leading UK practitioner of the Pilates technique Step-by-step instructions to restore your body to full fitness and create a feeling of wellbeing Techniques to help develop your body shape to become more balanced, poised and elongated Learn to move your body so the most routine activities - sitting, walking and standing - become infused with grace and good posture Controlled and safe exercises suitable for any age and ability 1999. A near fine copy only marked by very minor bumping of the corners of the wraps. N° de réf. du vendeur 25151929
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Pilates: Creating the Body You Want
Edité par
Sandstone Publishing, Leichhardt, Australia, 1999
ISBN 10 : 1865051330
ISBN 13 : 9781865051338
Ancien ou d'occasion
Soft cover
Vendeur : Reading Habit, Buttaba, Newcastle, NSW, Australie
Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles
Soft cover. Etat : Very Good. Edition Not Stated. Softcover, edition not stated, 436g, 143pgs. A toned and mobile body can be yours simply by following the Pilates thinking exercise routines. By calling on the mind to work with precision on every muscle of the body, you too can unlock the key to a flatter stomach, longer limbs, stronger back and the poise of a dancer. Book is in good condition with mild general wear and tear, otherwise no other pre-loved markings. N° de réf. du vendeur HEAFIT25
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