Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts - Couverture souple

Kim PhD, Sang H

 
9781880336830: Ultimate Flexibility: A Complete Guide to Stretching for Martial Arts
Couverture souple
ISBN 10 : 1880336839 ISBN 13 : 9781880336830
Editeur : Turtle Press,U.S., 2004

Synopsis

A guide to stretching for martial arts, from the very basics of why you should stretch to detailed workout guidelines for every style and level of martial arts practice. It teaches you nearly 200 flexibility exercises that he has personally used to achieve the highest levels of flexibility.

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À propos de l?auteur

Sang H Kim is an internationally respected author of 8 books. He currently devotes his time to teaching, writing and presenting seminars around the world.

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Éditeur
Turtle Press,U.S.
Date d'édition
2004
Langue
anglais
ISBN 10 
1880336839
ISBN 13 
9781880336830
Reliure
Broché
Nombre de pages
304
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
gpsr@libri.de
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