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Synopsis
This is the first book of its kind to reveal the link between physical fitness and psychological well-being. Dr. Larry Leith, renowned exercise scientist, shares with the reader how exercise can fight depression, ease stress, and brighten one's mood. The book includes many practical strategies designed to improve the reader's enjoyment of and adherence to an exercise program.
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Tennis (Sport Psychology Library)
Edité par
Fitness Info Tech,West Virginia University, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
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Tennis
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Fitness Information Technology October 1999, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
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Sport Psychology Library -- Tennis
Edité par
Fitness Information Technology, Incorporated, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
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Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP71171270
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Sport Psychology Library: Tennis : Tennis
Edité par
Fitness Info Tech,West Virginia University, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
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Sport Psychology Library -- Tennis
Edité par
Fitness Information Technology, Inc, U.S., US, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
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Sport Psychology Library: Tennis : Tennis
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Fitness Info Tech,West Virginia University, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
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Sport Psychology Library -- Tennis (Paperback)
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Fitness Information Technology, Inc, U.S., Morgantown, WV, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
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Paperback. Etat : new. Paperback. This is an interactive manual organised in six sections: beating the players you hate to play, dealing with pressure, handling the things that you can't control, enjoying doubles, managing when your game falls apart, and staying in the game. Each section is filled with detailed chapters full of interactive tips and drills that lead the player through self-evaluation and the development of on-court strategies for a better game. This book is designed to help a player identify his or her talents and then take advantage of those skills to win more matches. All players who read the book will benefit from the dual psychologist/coach perspective and will find themselves building confidence, improving focus, managing anxiety, and increasing motivation, attributes that are the key to winning more matches. A manual that is organised in six sections: beating the players you hate to play, dealing with pressure, handling the things that you can't control, enjoying doubles, managing when your game falls apart, and staying in the game. It is designed to help a player identify his or her talents and then take advantage of those skills to win more matches. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781885693167
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Sport Psychology Library -- Tennis
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Fitness Information Technology, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
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Tennis
Edité par
Fitness Information Technology, Incorporated, 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
Neuf
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Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
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Tennis
Edité par
Fitness Information Technology, Inc, U.S., 1999
ISBN 10 : 1885693168
ISBN 13 : 9781885693167
Neuf
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Vendeur : Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlande
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Etat : New. 1999. Paperback. A manual that is organised in six sections: beating the players you hate to play, dealing with pressure, handling the things that you can't control, enjoying doubles, managing when your game falls apart, and staying in the game. It is designed to help a player identify his or her talents and then take advantage of those skills to win more matches. Series: Sport Psychology Library. Num Pages: 135 pages, b/w illus. BIC Classification: WSDP; WSJR2. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 229 x 152 x 66. Weight in Grams: 258. . . . . . N° de réf. du vendeur V9781885693167
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