Yoga Flows: A dynamic and fluid system to transform your yoga practice. - Couverture souple

Chatlani, Mohini

 
9781903258330: Yoga Flows: A dynamic and fluid system to transform your yoga practice.

Synopsis

Practise yoga at home as it is meant to be performed-as a moving meditation- without unnecessary stopping and starting. In this unique approach, postures are linked together seamlessly, enabling readers to experience dynamic, fluid routines.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

À propos de l'auteur

Mohini Chatlani has been a yoga practitioner for over 20 years and a teacher for over 10. She trained with the British Wheel of Yoga, The Yoga Institute of Mumbai, India, Kripalu Yoga (UK/USA) and with Eric Schiffman in the USA.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.