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Synopsis
The practice of meditation is an integral part of almost all world religions and its beneficial effects on the mind and the spirit have long been understood and celebrated. This straightforward guide to meditation will tell you all you need to know about how this powerful practice works and teach you the key techniques to begin experiencing the benefits immediately. Featuring a range of different approaches including relaxation exercises, mudras, mantras and mandalas, and covering various styles of meditation, this book shows ways to find inner harmony for everyone.
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À propos de l'auteur
Philippa Faulks trained as an aromatherapist and masseuse and has been a long-term student of alternative medicine, with a special focus on ancient herbology. She also writes on alternative history, mystery and religion and is co-author of The Masonic Magician with Robert L D Cooper.
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Secrets of Meditation: Simple Techniques for Achieving Harmony (Gateways to Health)
Edité par
Watkins Publishing, 2009
ISBN 10 : 1905857934
ISBN 13 : 9781905857937
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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paperback. Etat : Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind. N° de réf. du vendeur rev8722453939
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Gateways to Health. Secrets of Meditation. Simple Techniques For Achieving Harmony
Edité par
Watkins Publishing, 2009
ISBN 10 : 1905857934
ISBN 13 : 9781905857937
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : MusicMagpie, Stockport, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. 1784282616. 7/17/2026 10:03:36 AM. N° de réf. du vendeur U9781905857937
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Secrets of Meditation: Simple Techniques for Achieving Harmony (Gateways to Health)
Edité par
Watkins Publishing, 2009
ISBN 10 : 1905857934
ISBN 13 : 9781905857937
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR001374567
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Secrets of Meditation: Simple Techniques for Achieving Harmony (Gateways to Health)
Edité par
Watkins Publishing, 2009
ISBN 10 : 1905857934
ISBN 13 : 9781905857937
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. N° de réf. du vendeur CHL2278211
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Secrets of Meditation: Simple Techniques for Achieving Harmony (Gateways to Health)
Edité par
Watkins Publishing, 2009
ISBN 10 : 1905857934
ISBN 13 : 9781905857937
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. N° de réf. du vendeur CHL2134608
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Gateways to Health. Secrets of Meditation. Simple Techniques For Achieving Harmony
Edité par
Watkins Publishing, London England, 2009
ISBN 10 : 1905857934
ISBN 13 : 9781905857937
Ancien ou d'occasion
Soft cover
Vendeur : The London Bookworm, East Sussex, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Soft cover. Etat : Very Good. Reprint. Paperback. Learn the secrets of successful meditation - one of the most effective tools for combating the stresses of modern life and restoring balance and harmony. Simple techniques and postures to help achieve effective meditation. Symbols, mantras and mudras to focus the mind. Basic relaxation routines using static and moving meditations. An easy-to-use practical guide, with elegant line illustrations. 64 pp. (We carry a wide selection of titles in The Arts, Theology, History, Politics, Social and Physical Sciences. academic and scholarly books and Modern First Editions ,and all types of Academic Literature.). N° de réf. du vendeur 080317
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