Master Your Mind Master Your Mood - Couverture souple

Thomas, Dr. Steven

Couverture souple

ISBN 10 : 1906512353 ISBN 13 : 9781906512354

Editeur : SwordWorks Books, 2010

Synopsis

Maîtrisez votre esprit, maîtrisez votre humeur, vous montre le secret du succès et du bonheur et pour aider à éliminer les terribles problèmes d'anxiété et de dépression. Vous pouvez utiliser ce livre à tout moment, du réveil au lit. Plus que toute autre chose, ce livre vous aidera vraiment à changer votre vision de la vie Le contenu de ce livre important comprend des pensées, de l'exercice, des situations, une image de soi, une dépression, des adresses utiles et un glossaire et une bibliographie substantiels.

A propos du livre

Biographie de l'auteur

Dr Steven Thomas is a highly experienced and well regarded therapist, having produced a wide range of books and tutorials. His experience of working with depression, anxiety and bipolar related illnesses has been very successful and he has introduced many people to the 'multi-faceted' approach to therapy, believing that no single therapy is likely to be sufficient to produce good results in all cases. He lives in the UK where he works exhaustively in the field of mood therapy, including hosting a number of well-known and popular seminars.

Présentation de l'éditeur

Master your Mind Master your Mood shows you the secret to success and happiness and to help eliminate the awful problems of anxiety and depression. You can use this book at all time, from when you wake up to when you go to bed. More than anything else this book will truly help change your outlook on life! This important book s contents include thoughts, exercise, situations, self image, depression, useful addresses and a substantial glossary and bibliography.

Détails de l'édition

• Éditeur: SwordWorks Books
• Date d'édition: 2010
• Langue: anglais
• ISBN 10: 1906512353
• ISBN 13: 9781906512354
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 248
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible