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Synopsis
As our lives speed up at an ever frantic pace, we can find that we just don't have the energy currency to keep up. What if getting the focused energy we need is nothing more than understanding the rules, and then putting in a strategic eating plan to deliver concrete results? Kate Cook delivers a down-to-earth, no-nonsense approach to eating well. With so much confusion around diet, food, and eating, this book aims to get a clear eating structure in place, empowering the reader to make wise and nurturing choices around food, for both work dynamism and focused-living.
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À propos de l'auteur
Kate Cook is an author, nutritionist, international speaker and food and community activist. Founder & Director of Harley Street Clinic, The Nutrition Coach, Kate has worked with over 7,500 patients and mentored nutrition coaches through the Nutrition Coach Network.
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Positive Nutrition: How to upgrade your energy for work and life (Positive Wellbeing)
Edité par
LID Publishing 17/05/2018, 2018
ISBN 10 : 1911498657
ISBN 13 : 9781911498650
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Positive Nutrition: How to upgrade your energy for work and life (Positive Wellbeing)
Edité par
LID Publishing, 2018
ISBN 10 : 1911498657
ISBN 13 : 9781911498650
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Positive Nutrition: How to upgrade your energy for work and life (Positive Wellbeing)
Edité par
LID Publishing 17/05/2018, 2018
ISBN 10 : 1911498657
ISBN 13 : 9781911498650
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Positive Nutrition : Strategic Eating to Upgrade Your Health and Energy
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Positive Nutrition
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LID Publishing, GB, 2018
ISBN 10 : 1911498657
ISBN 13 : 9781911498650
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Positive Nutrition
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Positive Nutrition (Hardcover)
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LID Publishing, London, 2018
ISBN 10 : 1911498657
ISBN 13 : 9781911498650
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Hardcover. Etat : new. Hardcover. As our lives speed up at an ever more frantic pace, we can find that we just don't have the energy currency to keep up. What if getting the focussed energy we need is nothing more than understanding the rules, and then putting in a strategic eating plan to deliver concrete results? Kate Cook delivers a down-to-earth, no nonsense approach to eating well. With so much confusion around diet, food and eating, this book aims to get a clear eating structure in place, empowering the reader to make wise and nurturing choices around food, for both work dynamism and focussed-living. AUTHOR: Founder & Director of Harley Street clinic, The Nutrition Coach, Kate has worked with over 7,500 patients, and mentored nutrition coaches through the Nutrition Coach Network. SELLING POINTS: . A 'how to' book to positively affect your life and work through eating well . A straightforward guide to strategic eating for you, your employees and the planet . With a clear structure and plan around food choices, the reader can claim 'up-graded energy' . Short, sharp, snappy and impactful, full of actionable tips and takeaways A 'how to' book to positively affect your life and work through eating well. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781911498650
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Positive Nutrition: How to upgrade your energy for work and life
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Positive Nutrition
Edité par
LID Publishing, 2018
ISBN 10 : 1911498657
ISBN 13 : 9781911498650
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Etat : Como nuevo. : En la sociedad actual, donde el ritmo de vida es cada vez más frenético, a menudo nos encontramos con falta de energía para mantener el ritmo. Este libro ofrece un enfoque práctico y directo para mejorar nuestra alimentación y, como resultado, aumentar nuestra energía. Kate Cook nos proporciona una estructura clara y fácil de seguir para tomar decisiones alimentarias más inteligentes y nutritivas, lo que nos permitirá mejorar tanto nuestro rendimiento laboral como nuestra calidad de vida en general. Descubre cómo una alimentación estratégica puede transformar tu salud y vitalidad. EAN: 9781911498650 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Negocios y Economía Título: Positive Nutrition Autor: Kate Cook Editorial: LID Publishing Idioma: en Páginas: 128 Formato: tapa dura. N° de réf. du vendeur B4-HW59-UNAZ
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Positive Nutrition : Strategic Eating to Upgrade Your Health and Energy
Edité par
LID Publishing, 2018
ISBN 10 : 1911498657
ISBN 13 : 9781911498650
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