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Synopsis
A therapeutic and consoling workbook with exercises to soothe anxiety and create a state of calm.
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À propos de l'auteur
The School of Life is a global organisation helping people to lead more fulfilled lives. We do this via our articles, books, app, films, therapeutic services and corporate offering.
The School of Life Press brings together the thinking and ideas of the School of Life creative team under the direction of series editor, Alain de Botton. Our range of books and products explore essential topics in psychological and emotional life, including relationships, parenting, friendship, careers and fulfilment.
À propos de la quatrième de couverture
A therapeutic and consoling workbook with exercises to soothe anxiety and create a state of calm.
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The Calm Workbook: A guide to greater serenity
Edité par
The School of Life, 2021
ISBN 10 : 1912891492
ISBN 13 : 9781912891498
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The Calm Workbook A Guide to G
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The School of Life, 2021
ISBN 10 : 1912891492
ISBN 13 : 9781912891498
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The Calm Workbook: A guide to greater serenity
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The School of Life (edition Workbook), 2021
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ISBN 13 : 9781912891498
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The Calm Workbook : A Guide to Greater Serenity
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School of Life Press, The, 2021
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