Living in the Sweet Spot: Preparing for Performance in Sport and Life - Couverture souple

Couverture souple

ISBN 10 : 1935412094 ISBN 13 : 9781935412090

Editeur : Fitness Information Technology, Inc, U.S., 2011

Synopsis

Vivre au bon endroit : se préparer à la performance dans le sport et la vie est un guide frais et inspirant sur la façon de se préparer pour de grandes performances. L'auteur Amy L. Baltzell intègre le meilleur du nouveau domaine de la psychologie positive avec l'essentiel de la psychologie du sport. Le livre permet aux lecteurs de renforcer leur expérience d'accomplissement quotidien et de tirer le meilleur parti d'eux-mêmes lorsque les grands moments surviennent. Les problèmes auxquels les artistes sont confrontés lorsqu'ils sont sous pression prennent vie à travers des exemples d'athlètes de haut niveau, de musiciens et des expériences de l'auteur en tant qu'olympien, marin de la Coupe de l'Amérique et psychologue du sport. Chaque chapitre contient des exercices de réflexion pratiques et efficaces qui aident les lecteurs à relever le défi de donner le meilleur d'eux-mêmes quand cela compte.

A propos du livre

À propos de l'auteur

Amy L Baltzell, Ed.D. directs the sport psychology program and is a professor in the School of Education at Boston University. Her academic credentials include a bachelor's degree in economics from Wesleyan University of Connecticut (1987), a master's in counselling (1996) from Boston University, and a doctorate in counselling psychology, specialising in sport psychology, from Boston University in 1999.

Détails de l'édition

• Éditeur: Fitness Information Technology, Inc, U.S.
• Date d'édition: 2011
• Langue: anglais
• ISBN 10: 1935412094
• ISBN 13: 9781935412090
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 326
• Éditeur: Baltzell Ed.D. Amy L.
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: non disponible