Synopsis
Sleep is fundamental for a healthy life, clarity for work, and being the best version of yourself. Studies and extensive research has shown that the average American does not get enough sleep, or quality rest. As you chase sleep, lying awake counting sheep one too many times, it is often helpful to track the differences of a day, jot down your thoughts to clear your head, and have a resource to look back on what may have worked. This journal is an easy guide to navigating your nights to ensure you have a well-rested day.
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My I Can't Sleep Journal
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My I Can't Sleep Journal
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My I Can't Sleep Journal (Hardcover)
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Hardcover. Etat : new. Hardcover. Sleep is fundamental for a healthy life, clarity for work, and being the best version of yourself. Studies and extensive research has shown that the average American does not get enough sleep, or quality rest. As you chase sleep, lying awake counting sheep one too many times, it is often helpful to track the differences of a day, jot down your thoughts to clear your head, and have a resource to look back on what may have worked. This journal is an easy guide to navigating your nights to ensure you have a well-rested day. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781944833336
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My I Can't Sleep Journal Format: Hardcover
Edité par
Penguin Random House, 2018
ISBN 10 : 1944833331
ISBN 13 : 9781944833336
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My I Can't Sleep Journal Format: Hardcover
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My I Can't Sleep Journal
Edité par
KPT Publishing February 2018, 2018
ISBN 10 : 1944833331
ISBN 13 : 9781944833336
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My I Can't Sleep Journal
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My I Can't Sleep Journal
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My I Can t Sleep Journal
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My I Can?t Sleep Journal
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