Prevencion de recaidas - Couverture souple

Lima, Rui M.

Couverture souple

ISBN 10 : 1981618953 ISBN 13 : 9781981618958

Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform, 2017

Synopsis

El cuaderno de Autodescubrimiento para la Prevención de Recaídas está diseñado como una herramienta para descubrir la dinámica de tu ser interior explorando tu mente y fomentando el proceso de tomar consciencia de uno mismo, perspicacia, esperanza, curación y transformación.Vas a desafiar tus sentimientos naturales, inclinaciones, temperamento, afectos, costumbres, sistema de creencias, disposiciones morales, comportamientos impulsivos arriesgados, pensamientos y acciones adictivos y obsesiones y compulsiones tediosas. La recuperación es posible con el conocimiento, apoyo y recursos adecuados. Permanecerás sobrio y te concentrarás en tu recuperación. Tienes que decidirte.He aprendido que la consciencia de uno mismo y el crecimiento como persona conlleva una sensación de identidad, poder personal, creatividad y un propósito más grande. El objetivo de este cuaderno es guiarte para que encuentres tus fuerzas a través de tu propio autodescubrimiento, desde tu niñez hasta el presente y revelar componentes fundamentales que te ayudarán a recuperarte. Conquistarás los desafíos que te presenta la vida. Tienes el poder dentro de ti para convertirte en una versión mucho mejor y más feliz de ti mismo. Muy dentro de ti encontrarás la determinación y el coraje para liberarte del vacío y el dolor y te convertirás en la persona que eres de verdad. Comprenderás cómo las circunstancias afectan el comportamiento y el poder que tienen tus motivaciones internas para hacerte lo que eres hoy. Tu capacidad de aprender cambiará a medida que te esfuerces para desafiarte a ti mismo. Te darás cuenta de que el fracaso no es una condición permanente, sino una oportunidad para aprender y volver a empezar con la experiencia, conocimiento y lecciones aprendidas. Tendrás éxito y te recuperarás de tu adicción permanentemente. Tu perseverancia dictará tus logros y medirá tu éxito. Para llevarte a ti mismo a los extremos de tu propósito y al gran significado de la vida tienes que controlar tu mente. Levántate y persigue tus objetivos a corto y a largo plazo con intensidad y determinación. El poder de tu cerebro está adormecido. Despiértalo y deja de sabotear lo mejor de ti. Cree, acepta tus fuerzas y sigue adelante con tu vida.Tú eres la fuerza que te mueve. Tú eres tu propio rescate. Tu coraje, esperanza, paciencia, consciencia, experiencia, fe, compasión y determinación te ayudarán a descubrir lo mejor de ti mismo. Puedes recuperarte y te recuperarás.Poseo un título de Masters de Arte en Asesoramiento para la Rehabilitación de la Universidad Assumption y un título de Masters de Trabajo Social de la Universidad Estatal de Bridgwater. Soy un Trabajador Social Clínico Independiente Licenciado en los estados de Massachusetts y Rhode Island. Mi experiencia como psicoterapeuta incluye el uso de conciencia plena y psicoterapia ecléctica para tratar fluctuaciones del ánimo, abuso de sustancias, adicciones y sentimientos de insatisfacción con uno mismo, con relaciones personales y con el trabajo. Me siento privilegiado de poder escribir este cuaderno. Espero que pueda ayudarte a comprender lo preciosa que es la vida sin adicciones. Muchas gracias.

Détails de l'édition

• Éditeur: CreateSpace Independent Publishing Platform
• Date d'édition: 2017
• Langue: espagnol
• ISBN 10: 1981618953
• ISBN 13: 9781981618958
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 112
• Coordonnées du fabricant: Manufactured by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.fr/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Luxembourg