Maigrir : suivez votre programme - Couverture souple

Girault-Raynaud, Isabelle

Couverture souple

ISBN 10 : 2012375731 ISBN 13 : 9782012375734

Editeur : Hachette Pratique, 2009

Synopsis

Élaborez votre programme personnalisé et interactif pour apprendre à bien manger, perdre du poids définitivement et sans vous priver. Au fil des pages, faites le point sur votre motivation, votre santé, cochez les cases et découvrez le programme qui vous convient : en fonction de votre profil, quels aliments choisir ? En quelles quantités ? Quels que soient votre âge et votre mode de vie, vous trouverez dans cet ouvrage les outils pour vous composer un véritable régime sur mesure à partir des conseils d'un médecin spécialiste. Le guide qui vous accompagne et vous encourage à retrouver durablement votre poids de forme.

A propos du livre

À propos de l'auteur

Médecin endocrinologue diabétologue, Isabelle Girault-Raynaud réconcilie depuis plus de 15 ans alimentation équilibrée et bons petits plats pour ses patients désirant perdre du poids ou pour ceux qui veulent stabiliser leur poids de forme.

Détails de l'édition

• Éditeur: Hachette Pratique
• Date d'édition: 2009
• Langue: français
• ISBN 10: 2012375731
• ISBN 13: 9782012375734
• Reliure: Poche
• Nombre de pages: 207
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: Label emmaus; 766798695; librairie.solidaire@label-emmaus.co; ; labelemmaus; 74 rue paul vaillant couturier; noisy le sec; 93130; France