Mon programme 28 jours : Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !: 1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression ! - Couverture souple

Livre 1 sur 7: Mon programme 28 jours

Pasquesoone, Quitterie

 
9782036062313: Mon programme 28 jours : Rééquilibrage alimentaire, adieu pics glycémiques !: 1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !
Couverture souple
ISBN 10 : 2036062318 ISBN 13 : 9782036062313
Editeur : Larousse, 2024

Synopsis

Vous souhaitez reprendre en main votre alimentation, réduire le sucre et les mauvais gras pour vous sentir mieux au quotidien tout en continuant à vous faire plaisir ?
Dites adieu aux pics glycémiques grâce à ce programme de rééquilibrage alimentaire sur 4 semaines + 40 recettes, spéciale­ment conçus pour reprendre le contrôle sur votre alimentation.
 
  Je découvre les IG bas
  Je mange dans le bon ordre
  Je cuisine ce qui est bon pour moi
  Je continue à me faire plaisir !
 
Quitterie Pasquesoone est journaliste spécialiste en nutrition. Elle compose de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le plaisir de manger !

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À propos de l?auteur

Quitterie Pasquesoone est journaliste spécialisée en nutrition. Elle compose de bonnes recettes en liant cuisine saine et bien-être pour conserver le plaisir de manger !

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Éditeur
Larousse
Date d'édition
2024
Langue
français
ISBN 10 
2036062318
ISBN 13 
9782036062313
Reliure
Broché
Nombre de pages
160
Coordonnées du fabricant
HACHETTE LIVRE SA
https://www.hachette.fr/

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