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Apprivoiser les sentiments négatifs : Pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité... - Couverture souple

 
9782100047376: Apprivoiser les sentiments négatifs : Pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité...

Synopsis

Colère, rancune, ressentiment, agressivité puis remords, crainte de déplaire, d'être abandonné, humilié, etc. : tous ces sentiments négatifs nous entraînent dans une spirale sans fin et nous empoisonnent l'existence. Ce livre nous propose de les réexaminer et d'en démonter les mécanismes pour donner à nos peurs et à nos angoisses d'autres réponses que l'agressivité, le déni ou la fuite. Il nous apprend à observer et à être à l'écoute pour construire des relations confiantes et positives avec les autres (famille, enfants, conjoint, collègues, supérieurs hiérarchiques), etc. - comme avec nous-même. Sa lecture permet de ne plus se laisser piéger par les sentiments négatifs.

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À propos de l?auteur

Betty Doty est thérapeute, spécialisée en thérapie familiale. Basée en Californie, elle est l'auteur de plusieurs ouvrages consacrés aux sentiments négatifs.

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  • ÉditeurInterEditions
  • Date d'édition1999
  • ISBN 10 210004737X
  • ISBN 13 9782100047376
  • ReliureBroché
  • Languefrançais
  • Nombre de pages154
  • Coordonnées du fabricantnon disponible

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Edition présentée

ISBN 10 :  2100492039 ISBN 13 :  9782100492039
Editeur : Dunod, 2005
Couverture souple

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Betty Doty
Edité par Dunod, 1999
ISBN 10 : 210004737X ISBN 13 : 9782100047376
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Betty Doty, Pat Rooney, Cohen
Edité par Intereditions, 1999
ISBN 10 : 210004737X ISBN 13 : 9782100047376
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Betty Doty
Edité par Dunod, 1999
ISBN 10 : 210004737X ISBN 13 : 9782100047376
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Betty Doty, Pat Rooney et Cohen
Edité par InterEditions, 1999
ISBN 10 : 210004737X ISBN 13 : 9782100047376
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Softcover. Etat : Très bon. Edition 1999. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 1999. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur F-792-389

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