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L'EMDR - Couverture souple

Roques, Jacques

 
9782100506804: L'EMDR

Synopsis

L'EMDR est une découverte majeure en psychothérapie, dont l'efficacité est scientifiquement prouvée. Il s'agit d'un mécanisme naturel de guérison des traumatismes, ces blessures invisibles qui, non seulement font souffrir, mais entraînent toutes sortes d'effets négatifs psychologiques (cauchemars, anxiété, dépression...), comportementaux (troubles du sommeil, addictions...) et corporels (maladies de peau, problèmes digestifs...). Qu'appelle-t-on un traumatisme psychique ? Pourquoi et comment cette méthode guérit-elle ?

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À propos de l'auteur

Jacques ROQUES est psychanalyste et psychothérapeute, vice-président de l'association EMDR France.

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