La solution qu'attendent tous ceux qui veulent arrêter de fumer : elle est instantanée, aussi efficace avec les "grands" fumeurs qu'avec les "petits", elle ne provoque aucune angoisse par manque de cigarette, ne requiert aucune volonté particulière, elle n'a rien d'un traitement de choc, n'entraîne aucun gain de poids, et elle est définitive.
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Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983. après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The Easy Way to Stop Smoking), best-seller traduit en plus de trente langues et vendu à plus de sept millions d'exemplaires dans le monde. Dès lors, ne fumant plus, il s'est consacré aux autres fumeurs. Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode, qu'il a appliquée plus spécifiquement à la gent féminine dans son ouvrage La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter la cigarette. Au début, les fumeurs des quatre coins du monde se retrouvaient dans son centre de Londres ; aujourd'hui, son réseau de centres couvre les cinq continents. Cinq autres ouvrages fidèles aux principes qui ont fait le succès de sa méthode ont été traduits en français et sont désormais disponibles aux éditions Pocket notamment La méthode simple pour perdre du poids, La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur et La méthode simple pour avoir du succès. Allen Carr est décédé le 29 novembre 2006.
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Etat : Aceptable. : Este libro es una guía práctica para dejar de fumar escrita por Allen Carr. El autor presenta un método sencillo y efectivo que ha ayudado a muchas personas a liberarse de la adicción al tabaco. El libro ofrece una perspectiva positiva y motivadora, con consejos y técnicas para superar la dependencia de la nicotina de forma definitiva y sin ansiedad. EAN: 9782266143042 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: La méthode simple pour en finir avec la cigarette Autor: Allen Carr Editorial: Distribooks Idioma: fr Páginas: 204 Formato: libro de bolsillo. N° de réf. du vendeur Happ-2026-01-30-56dcf267
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Etat : Bueno. : Este libro es una guía práctica para dejar de fumar escrita por Allen Carr. El autor presenta un método sencillo y efectivo que ha ayudado a muchas personas a liberarse de la adicción al tabaco. El libro ofrece una perspectiva positiva y motivadora, con consejos y técnicas para superar la dependencia de la nicotina de forma definitiva y sin ansiedad. EAN: 9782266143042 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: La méthode simple pour en finir avec la cigarette Autor: Allen Carr Editorial: Distribooks Idioma: fr Páginas: 204 Formato: libro de bolsillo. N° de réf. du vendeur Happ-2026-01-20-8eebc8aa
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