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Et si je mettais mes intestins au repos ? - Couverture souple

Uhl, Thomas

 
9782266257077: Et si je mettais mes intestins au repos ?
Couverture souple
ISBN 10 : 2266257072 ISBN 13 : 9782266257077
Editeur : Pocket, 2018

Synopsis

Détox, monodiète et jeûne sont les trois principales cures à appliquer pour mettre nos intestins au repos. Si, aujourd'hui, ces pratiques alimentent le débat scientifique, c'est que les nombreuses études dont elles font l'objet prouvent leurs bénéfices pour notre santé, et notamment leurs qualités en matière de prévention.
Thomas Uhl, naturopathe reconnu, nous propose de nous pencher sur les vertus de la " vacance " et de découvrir comment nous pouvons radicalement influencer notre bien-être physique, mais aussi mental.
Fiches pratiques, encadrés, questionnaires et schémas, mais aussi recettes alliant détox et plaisir, sont autant d'outils mis entre nos mains pour cultiver un nouvel art de vivre.

Thomas Uhl est naturopathe. Son expertise fait référence dans le domaine de la détox et de la santé au naturel.

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À propos de l'auteur

Passionné de médecines naturelles, Thomas Uhl devient naturopathe à l'âge de 24 ans. Motivé par la guérison de problèmes pulmonaires, il se penche sur les études récentes dans le domaine et expérimente toutes sortes de cures pour mettre au repos son organisme et faciliter sa restauration. Il s'entoure d'une vingtaine d'experts dans le domaine et ouvre en 2006 le Centre de la Pensée Sauvage. Son expertise fait depuis lors référence dans le domaine de la détox et de la santé au naturel.

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Éditeur
Pocket
Date d'édition
2018
Langue
français
ISBN 10 
2266257072
ISBN 13 
9782266257077
Reliure
Poche
Nombre de pages
288
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
Buchpark GmbH
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