Comment atteindre 100 ans... sans le regretter: Un programme anti-�ge - Couverture souple

Name: Comment atteindre 100 ans... sans le regretter: Un programme anti-�ge
Author: Bensabat, Soly
ISBN: 9782290351444

Bensabat, Soly

9782290351444: Comment atteindre 100 ans... sans le regretter: Un programme anti-�ge

Couverture souple

ISBN 10 : 229035144X ISBN 13 : 9782290351444

Editeur : J'ai lu, 2006

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Le programme pour comprendre le vieillissement et mieux l'anticiper . Nous avons gagn� trente ans d'esp�rance de vie en un si�cle. Ce qui importe � pr�sent, c'est de vivre mieux. Le Dr Soly Bensabat offre une explication des m�canismes du vieillissement, un guide pour la r�alisation de bilans de sant� et un v�ritable programme anti-�ge personnalis�. Il fait le point sur les m�thodes les plus naturelles (sport, alimentation...) et sur les plus r�centes (DHEA, Om�gas 3...). Un ouvrage essentiel pour tous ceux qui veulent pr�parer sereinement l'apr�s-maturit�.

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� propos de l'auteur

Le Dr Soly Bensabat dirige depuis plus de vingt ans l'un des principaux centres parisiens de pr�vention du vieillissement. Il est �galement l'un des meilleurs sp�cialistes fran�ais du stress.

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�diteur: J'ai lu
Date d'�dition: 2006
Langue: fran�ais
ISBN 10: 229035144X
ISBN 13: 9782290351444
Reliure: Poche
Nombre de pages: 237
Coordonn�es du fabricant: non disponible
Personne responsable: raphael beyens
648258747
raphael-beyens@orange.fr

8 rue de la vieille halle
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