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Le précis des vitamines. Revitaminez votre vie - Couverture souple

ROUSSEL MICHEL

 
9782359341508: Le précis des vitamines. Revitaminez votre vie

Synopsis

Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés. Grâce à lui, vous saurez : cuisiner pour préserver le maximum de vitamines ; pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser ; quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !) ; utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral ; prendre les vitamines qui protègent le cœur ; choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille.

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À propos de l'auteur

Le Dr Michel Roussel pratique l'homéopathie, l'acupuncture. la phytothérapie et d'autres techniques de soins naturelles. Ecrivain, il fait partie du groupement des écrivains médecins.

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