Mastermind - Couverture souple

Moffatt, Jerry

 
9782365451239: Mastermind
Couverture souple
ISBN 10 : 2365451233 ISBN 13 : 9782365451239
Editeur : Editions du Mont Blanc, 2022

Synopsis

Un guide d'entrainement par l'un des meilleurs grimpeurs du monde.

En escalade, les facteurs mentaux sont déterminants. Jerry Moffatt, qui a inspiré des générations de grimpeurs, vous invite à explorer et à maximiser votre potentiel mental. L'utilisation de la puissance du mental vous permettra de tirer le meilleur parti de votre force, de vos techniques et de votre capacité à performer sous pression, non seulement en escalade, mais dans tous les sports. Mastermind contient également une multitude de témoignages inspirants et de conseils pour optimiser les performances de la part de l'élite actuelle de l’escalade. Des figures légendaires tels que Margo Hayes, Adam Ondra, Alex Megos et Chris Sharma dévoilent ce qui les aide à atteindre leur meilleur niveau.

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À propos de l?auteur

Grimpeur.

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Éditeur
Editions du Mont Blanc
Date d'édition
2022
Langue
français
ISBN 10 
2365451233
ISBN 13 
9782365451239
Reliure
Broché
Nombre de pages
300
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
Buchpark GmbH
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