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Le secret du poids - Couverture rigide

Delorme, Florence

 
9782490322039: Le secret du poids
Couverture rigide
ISBN 10 : 2490322036 ISBN 13 : 9782490322039
Editeur : Delorme (Editions), 2021

Synopsis

Comment se fait-il que certaines personnes arrivent à rester minces toute leur vie, tandis que d'autres traînent constamment des kilos superflus, qu'elles n'arrivent pas à perdre ? Est-ce la une injustice contre laquelle on ne peut rien ? Non. Vous pouvez avoir la silhouette que vous avez choisie. Pour cela, vous devez savoir comment le poids fonctionne. Le Secret du Poids vous offre cette connaissance. Florence Delorme explique concrètement comment garder la ligne en mangeant ce que l'on veut. Sa méthode repose sur des données alimentaires qui existent depuis toujours. Ces données sont ensuite englobées dans une vision de l'alimentation tout à fait particulière : gaie, simple, permissive et étonnante. Parue en 2012, par le biais du livre et de l'application Le Secret du Poids, cette méthode a connu un succès auprès de plusieurs millions de personnes. Bienvenue au coeur de cette nouvelle édition, qui comporte toujours la description détaillée de la méthode, ainsi que des bonus caloriques en tin de livre. Cette version en couleur et illustrée vous séduira tout autant que le fond, qui changera à coup sûr votre vie alimentaire.

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À propos de l'auteur

Florence Delorme publie en 2012 "Le Secret du Poids" : un livre qui enseigne comment gérer son poids sans se priver. Cet ouvrage est associé à une application pour Smartphone se nommant également "Le Secret du Poids", téléchargée à ce jour plus de 4,8 millions de fois. ("The Secret of Weight" en version anglaise). Un groupe Facebook éponyme compte également 260 000 membres. Le Secret du Poids est devenu un véritable phénomène, incontournable dans le domaine du poids et du régime, même si ça n'est pas vraiment un régime, mais davantage un ré équilibrage alimentaire. Le Secret du Poids est un livre "ovni" qui ne ressemble à aucun autre sur le même thème, et qui a su séduire des dizaines de milliers de lecteurs.

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Éditeur
Delorme (Editions)
Date d'édition
2021
Langue
français
ISBN 10 
2490322036
ISBN 13 
9782490322039
Reliure
Relié
Nombre de pages
192
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible