Devenir triathlète - Votre programme en 12 semaines - Couverture souple

De Schutter, Olivier

 
9782491031411: Devenir triathlète - Votre programme en 12 semaines
Couverture souple
ISBN 10 : 2491031418 ISBN 13 : 9782491031411
Editeur : EXUVIE, 2021

Synopsis

Après plusieurs décennies de sédentarité, nous assistons à une véritable transition sociétale accélérée par la crise du COVID. Une grande partie de la population éprouve ce besoin vital de se reconnecter avec la nature et surtout avec son corps. C’est dans ce contexte que les sports d’endurance et notamment le triathlon ont le vent en poupe. « Devenir Triathlète » est le fruit d’une collaboration entre 7 experts qui ont pour but de démystifier ce mode de vie par la vulgarisation des principes scientifiques auxquels sera confronté le triathlète. Préparation physique et mentale, prévention des blessures, de nutrition... tout y est pour devenir triathlète en à peine 12 semaines ! Bref, un incontournable pour tous les triathlètes à avoir dans sa bibliothèque.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

À propos de l?auteur

Olivier de Schutter est triathlète, entrepreneur et ex-consultant en management.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
EXUVIE
Date d'édition
2021
Langue
français
ISBN 10 
2491031418
ISBN 13 
9782491031411
Reliure
Broché
Nombre de pages
286
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible