La méthode Pilates - Couverture souple

Robinson, Lynne; Brie, Caroline

 
9782501040792: La méthode Pilates
Couverture souple
ISBN 10 : 2501040791 ISBN 13 : 9782501040792
Editeur : Marabout, 2004

Synopsis

La méthode Pilates propose un véritable programme de beauté : pour être au mieux des pieds à la tête, de l'intérieur à l'extérieur, dans son corps et dans sa tête. Joseph Pilates disait : " Après 10 séances, vous sentez la différence. Après 20 séances, vous voyez la différence. Et après 30 séances, vous avez un corps tout neuf. " Un corps non seulement plus mince et plus long, mais aussi plus souple et plus fort. Un corps musclé sans être corpulent. Un corps dont la force lui vient de l'intérieur.

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À propos de l?auteur

Lynne Robinson est la spécialiste mondiale de la méthode Pilates qu'elle enseigne et fait découvrir en donnant des conférences au monde médical et sportif. Caroline Brien est une journaliste spécialisée en beauté et santé. Elle collabore régulièrement avec Elle, Marie Claire, Cosmopolitan...

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Éditeur
Marabout
Date d'édition
2004
Langue
français
ISBN 10 
2501040791
ISBN 13 
9782501040792
Reliure
Broché
Nombre de pages
160
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
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