L'intelligence du corps: Une méthode efficace pour perdre du poids sans suivre de régime - Couverture souple

Abramson, Edward

 
9782501059749: L'intelligence du corps: Une méthode efficace pour perdre du poids sans suivre de régime
Couverture souple
ISBN 10 : 2501059743 ISBN 13 : 9782501059749
Editeur : Marabout, 2009

Synopsis

Cet ouvrage explique comment, au cours de notre développement, d'innombrables messages publicitaires, la pression de nos pairs et les bonnes intentions de nos parents faussent nos perceptions de la nourriture et de notre corps. Il offre un programme simple en trois étapes : apprendre à manger intelligemment ; poser un regard lucide sur notre corps ; mettre fin aux croyances fausses et négatives sur les régimes. Les stratégies fournies par l'auteur ont été développées scientifiquement au cours de sa pratique professionnelle auprès de centaines de personnes atteintes de troubles alimentaires et de problèmes de poids.

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À propos de l'auteur

Edward Abramson est un expert de renommée internationale dans le domaine des troubles de l'alimentation et du poids. Ses conférences s'adressent autant à un public profane que spécialisé. II est Professeur à la California State University.

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Éditeur
Marabout
Date d'édition
2009
Langue
français
ISBN 10 
2501059743
ISBN 13 
9782501059749
Reliure
Poche
Nombre de pages
370
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
HACHETTE LIVRE SA
https://www.hachette.fr/

1 AVENUE GUTENBERG
MAUREPAS CEDEX
78319
France

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